りんごのきもち

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こんにちわですー

夕飯後…昨日のね、合羽さんからチャットがあって、
「龍が如くがーーーー！！」

とかなんとか…

あたし、このゲームやったことあったっけ？

って聞いたら、
どうやらあたしが合羽さんに貸したものらしい（笑

確かに…「大人でも無理★」
とかおもったような気がしたワケです。

…すっかり忘れてたんだけどねｗΨ(｀∇´)Ψ

返して貰い次第、また遊んでみよう♪

あ！サーフィンに行く時間だ！

応援クリックしてね・・・プチ（まあ、ランキング貼ってないけどｗ）

  

今話のネタになっているメタボリック症候群は、多種多様なところで見たり聞いたりようになって来ました。

メタボリック症候群は、内臓脂肪が要因で様々な病をきたしやすくなっているコンディションをしめします。

メンズは腹囲90cm以上、女性は腹囲80cm以上で、かつ血圧、中性脂肪値、血糖値などの事項が決められた数値以上であるとメタボリック症候群です。前提となっている腹囲のボリュームを少なくすることが出来ればメタボリック症候群は治ります。


手段と言うと、嫌気がさしたり、何か非凡なことを求められている気になったりする方も数多いと思います。

とはいえ、メタボリック症候群手段は実行可能なところから１つ１つやり直していくことによって作用が表われてくるものです。

メタボリック症候群は、痩身法のように焦らず続けていく事が肝心です。

メタボリック症候群を可能な限り早く治るためにとあわててハードすぎる運動をしたり、突然メシを端折ったりすると肉体へのダメージが激しくなりますので避けましょう。


今日明日で賜物がでなくてもいいのです。

測った数値の賜物がじわじわとでもいい方向に傾いていくよう、根気良くつづけましょう。

病がある人は尚更注意怠りなく行うべきです。

メタボリック症候群の手段としては、焦らず闊達な志でかまえるのも大切なことです。

ほっそりとなろうと狂奔になって重圧を溜め込むのは却ってまずい結果です。

当人のためとは言っても、メタボリック症候群回復の重圧を周りから掛け続けることもマイナス面になることがあります。

当人が心苦しく思いすぎない程度に声をかけたり、必要な時だけ応援の手を貸すくらいで覚えておくように用心しましょう。

後々成人病に苦悩することのないよう、メタボリック症候群に心当たりがある人は早速手段をとるように気を付けてください。

  

ああっ、?o(*'o'*)o　


＼(*T▽T*)／???♪

昨日まで　寝転んだら腰が痛かったけど、ずいぶん楽になってる

うれしすぎるっ！


この前のお休みの日、「肩が凝って、手が挙がらない」なんてゆってたのにね。



えーーーとね、

そういえば、母から

「先週ＴＶでやってたダイエット特集見た？アレよさそうだけど、どう思う？」ってE-Mailもらってた。

覚えてないうちに応えやらないと。




何となく、空きっ腹です。

この前のお休みの日、昼ドラで親子丼見てから

親子丼飲食したかったんだ〜！

しかし、材料ないし、差し当たり、カステラでセーブ。




話変わって、今日の運勢は・・・

「頑張りはアピールできるが、100%は伝わらない。それで充分と思いましょう。 」みたい。


  

こんてぃわぁ♪、皆様

今日は大切な日なんです♪

今日は雨だそう＼(^o^)／

あしたはどうだろうか？？

ほんじつは、13時から、

おいらと友人と

ドライブだけれど、

天気は如何言ったことになるかな？

うーんソワソワする。


今日のレコメンドHPはこっちの方から。




  

バストアップの方法とかって手術でシリコンを注入するイガイにもそれなりにの方法があるの。

バストアップの方法とかって実情はいつも可能ものが紹介されているのだよぉ。
個人差もあるのけれど、継続するものではもんを得られる方法で、
無理に、手術と方法でマネーをかけずに済みます。


その方法は、まず乳の土台となる大胸筋を強くするものだそうです。
大胸筋を強くするものによって、バストアップのみでなく、
垂れた乳にはりがでてきれいな乳を持続出来るよ！


強くするのみでは無くてもいつもの姿勢も用心しましょう。
猫背のようなマズイ姿勢でいると、筋肉が緩み、
乳が支えられなくなってしまい、
垂れた乳になってしまうためいつもの生活習慣にも用心しましょう！


  

アプリールてて言うんですけど、友人の口コミで紹介してもらいました。

エキスパートのエステシャンがやってくれて技術力が高いこと。
その割にかなり手ごろな代金だということ。
CMをあまりやってなくて、隠れ家的なサロンだと教えて もらいました。

結婚式がせまってて、ブライダルエステに行こうかなぁと思い、結婚式まで11ヶ月しかない状態で行きました。
にきび肌で、にきび肌が気になっていたので フェイシャルをやってもらおうと思っていました。
それ以外にも、秋に試着した芦田順 が禁煙太りで着れなくなって、サイズをM号から2サイズアップしたばかり（ ´Д⊂ヽエーーン
できればなぁと思っていたのですが、サロンでやせるをするつもりは全然ありませんでした。

だけど、ここのサロンはボディとフェイシャルを一緒にやるシステム。

で、やせるは期待していなかったのですが、なんとひじが9ｃｍも細くなりました！
特にこれと言った努力もしていないし、ウォーキングでもっと努力をしたほどです。（全く効果なかったですけど）
ひじもMｃｍぐらい細くなりました！
もう、プロの技にびっくりです！

気になっていたにきび肌も綺麗になって治りました。まだちょっと残っていますが、もうすぐ完全に治りそうです。
あと、6回通うつもりですが、M号が着れそうです。


  

??Yo!!ヽ(*´Д｀*)? ?o○(???(*σД-*)?o?)
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